Individuele psychologische ondersteuning
voor jongeren (vanaf 15 jaar) en volwassenen

Loop je vast?

 

Het leven kent pieken en dalen. Soms voel je je goed en kun je dat geluk moeiteloos delen met anderen. Maar er kunnen ook momenten zijn waarop alles tegenzit: situaties die je niet zag aankomen, gebeurtenissen die je diep raken en emoties oproepen die moeilijk te dragen zijn. Je kunt je verdrietig, boos, angstig, moe of machteloos voelen. Misschien ervaar je een gevoel van stilstand, of ben je verdwaald in een niet weten, alsof je vastzit in een doodlopende straat, terwijl je de andere paden eromheen niet ziet.
Wanneer er langzaam nieuwe wegen zichtbaar worden, kan de weg naar herstel en wederopbouw beginnen — en daar kan ik je bij ondersteunen.

 

Dat kan betekenen:

 

  • Oude wonden helen en spanning loslaten
  • Inzicht krijgen in denk- en gedragspatronen die je nog vasthouden
  • Onbewuste lagen van jezelf naar het licht brengen
  • Je diepe verlangen de ruimte geven en leven vanuit je kern

 

Ik ontmoet je waar je bent. Met aandacht en toewijding, zodat je stap voor stap je energie terugvindt en zelfredzaam wordt op je eigen pad van geluk. Zodat jezelf weer durft te laten zien en vrij, vervuld en in lijn met wie je echt bent gaat leven.

Het resultaat?

 

  • Je begrijpt wat je emoties je écht willen vertellen
  • Je groeit van fight–flight–freeze naar flow
  • Je bouwt aan een gezonde, liefdevolle relatie met jezelf én anderen
  • Je gaat leven vanuit wie je werkelijk bent
  • Blokkades verzachten en veranderen in kracht

 

Voor wie?

Herken je jezelf in één of meer van deze thema’s:

  • Emotionele uitputting of overprikkeling
  • Stress, burn-out of innerlijke onrust
  • Moeite met emoties reguleren of heftige stemmingswisselingen
  • Angst, negatief zelfbeeld of traumatische ervaringen
  • Levensvragen: Wie ben ik? Wat wil ik?
  • Relatieproblemen of spanningen op het werk
  • Ouder-kind ondersteuning
  • Verlies, rouw of scheiding
  • Slaapproblemen, piekeren of continue alertheid
  • Het gevoel vast te zitten of geen richting te hebben
  • Behoefte aan meer vrijheid, zelfvertrouwen en innerlijke kracht

Je bent welkom. Met alles wat je bent en voelt. Samen zoeken we naar wat klopt, zodat je weer vrij en vervuld verder kunt.

Voor wie

"Door de begeleiding van Marleen heb ik geleerd mezelf te zijn, vertrouwen te hebben in mijn eigen kracht en los te laten wat ik niet kan controleren. Ze creëert een veilige, warme omgeving waarin je jezelf durft te ontdekken, emoties kunt verwerken en in beweging komt. Ik ben dankbaar voor de inzichten, de handvatten en de groei die dit me heeft gebracht."

Annemie

Marleen Nelis

Wil je een gesprek of meer weten?

Bel voor een afspraak: 0477/72.79.91 of of klik hieronder.